Как подготовиться к сдаче крови?

С 15 по 21 апреля 2024 года проводится Неделя популяризации донорства крови (в честь Дня донора крови в России 20 апреля). Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объеме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека, а периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. Как подготовиться к сдаче крови? Подробнее в наших карточках.

Подсчет калорий - путь к здоровью!
С 8 по 14 апреля 2024 года проводится Неделя подсчета калорий. Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни - главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения. Правильное пищевое поведение - это залог здоровья, а подсчет калорий - путь к здоровью.

С 18 по 24 марта 2024 года проводится Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза). Туберкулез-инфекционное заболевание человека и животных, вызываемое микобактерией туберкулеза (палочка Коха). Источником инфекции является человек, больной активной формой туберкулеза или больное животное. Как не заболеть туберкулезом? Подробнее в наших карточках

http://talovkaedu.narod.ru/buklet-kak-sokhranit-zheludok-zdorovym-1_page-0001.jpg